Taller de yoga para bebés

La osteopatía gestacional tiene múltiples beneficios para la embarazada y el bebé


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La osteopatía gestacional es la adaptación de la osteopatía al embarazo y al desarrollo y crecimiento del bebé dentro de ti. Durante el embarazo, tu cuerpo necesita hacer una serie de modificaciones con el objetivo de garantizar el confort de tu bebé dentro útero y durante el parto. La osteopatía gestacional tiene múltiples beneficios, entre ellos prevenir y tratar todas las molestias producidas por estos cambios naturales y mantener o recuperar tu bienestar no solamente físico, sino también mental  y EMOCIONAL.

Beneficios de la osteopatía durante el embarazo

  • En el primer trimestre, la osteopatía gestacional prepara tu espalda para los cambios que se producirán cuando tu bebé vaya creciendo y se modifique tu centro de gravedad.En el segundo y tercer trimestre tratará el dolor lumbar, dorsal o de costillas típico del embarazo facilitando una buena movilidad a las vértebras.
  • Reduce las náuseas matinales de las primeras semanas de embarazo, estimulando el nervio neumogástrico. Combinando osteopatía craneal y visceral, libera tensiones intra-craneales e intra-abdominales durante el embarzo. También ayuda a mejorar otras molestias digestivas como el ardor de estómago o el estreñimiento.
  • Disminuye el dolor de cabezaque se puede producir por el aumento de algunas hormonas del embarazo y por la tensión de algunos músculos y tendones.
  • La osteopatía durante el embarazo mejora la circulación y el drenaje del sistema vascular y linfático, lo que reduce  edemas, varices, calambres y piernas cansadas.
  • Aumenta la capacidad respiratoria mejorando su capacidad elástica.
  • Mejora el dolor inguinal producido por la dilatación de la sínfisis del pubis debido al aumento de hormonas como la progesterona o la relaxina.
  • La osteopatía en el embarazoequilibra el funcionamiento de los distintos órganos que se han desplazado debido al crecimiento del útero.

Beneficios de la osteopatía para el parto:

  • La osteopatía garantiza que los huesos de la pelvis, el sacro y las vértebras lumbares tengan una buena movilización y un buen equilibrio estructural durante el parto, para que la cabeza de tu bebé se pueda encajar en el canal del parto y así facilitar su salida.
  • Asegura que los músculos y los ligamentos de la pelvis estén flexibles y relajadospara favorecer el periodo de dilatación y el expulsivo durante el parto.

Beneficios del tratamiento osteopático en el posparto:

  • Recuperación óptima después del parto (cansancio, esfuerzo muscular, etc.).
  • Recuperación de las fascias que han sufrido daños por el esfuerzo de los pujos durante el parto.
  • Mejora del dolor cervical, dorsal y lumbar debido a la lactancia y a llevar el bebé en brazos.
  • Recuperación de la zona perineal.
  • Desensibilización de la cicatriz de la cesárea (si ha existido) y prevención de las adherencias.
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